کمبود اعتماد به نفس را شاید یکی از مهم ترین علت های عقب ماندگی افراد از موفقیت شغلی و زندگی دانست کسی که نتواند تونایی های خود را در موقعیت مناسب بروز دهد هیچ وقت نمی تواند دوستان و موقعیت شغلی خوبی بدست آورد در اینجا تمرین هایی را به شما خواهم گفت که اگر همین الان انجام دهید به طرز شگفت انگیزی اعتماد به نفس خود را افزایش خواهید داد

خجالتی بودن کودکان از این جهت برای کودکتان مشکل ایجاد می کند که در جامعه نمی تواند حق خود را بگیرد و معمولا این دسته از دانش آموزان گرفتار زورگویی می شوند و همین عامل بسیار مهمی برای کاهش اعتماد به نفس آن ها خواهد بودکسانی که این خجالتی بودن را به سنین بالاتر انتقال می دهند ارتباطات اجتماعی ضعیف دارند در نتیجه به احتمال بسیار کمی می توانند در زندگی به موفقیت های زیادی برسند

تنبلی در انجام تکالیف -یکی از چالش برانگیزترین موارد برای والدین ترغیب فرزندشان به انجام تکالیف مدرسه می باشد در گذشته معمولا با زور و گاهی تنبیه های بدنی این کار انجام می شد ولی این روش ها هیچ کدام تاثیر آنچنانی در انجام مشق شب فرزندان نداشت