چگونه تمرکز حواسمان را بالا ببریم؟

فرقی نمی کند دانش آموز باشید یا کارمند،هرکاری که داشته باشید داشتن تمرکز کیفیت کار شما را چندین برابر می کند علاوه بر کیفیت در کار از زندگی نیز لذت بیشتری خواهید برد در این مقاله تکنیک هایی را یاد می گیریم که با استفاده از آن ها تمرکز حواس خود را بالا ببریم

ادامه مطلب

تمرکز حواس

چطور تمرکز حواس داشته باشیم؟

در علم روانشناسی تمرکز حواس رابطه بسیار مستقیمی با واژه توجه آگاهی دارد توجه آگاهی به تمام کارهایی روش ها و تکنیک هایی مربوط می شود که سعی می کند تا تمام حواس انسان را در انجام یک کار در زمان مشخصی متمرکز کند

ادامه مطلب