دوره جامع عزت نفس نوجوان براساس پژوهش ها تهیه و تدوین شده است و حاصل خواندن یک یا دو کتاب در زمینه عزت نفس نیست این دوره علاوه بر مباحث کاملا علمی و تحقیقاتی کاملا کاربردی تهیه شده و هر هفته تمریناتی به والدین و خود نوجوان داده می شود که بتواند با انجام تمرین ها تاثیر افزایش عزت نفس را ملموس و عینی ببیند

این دوره طوری طراحی شده است که هم دوران کودکی و هم نوجوانی را پوشش می دهد ولی تمرکز آن بر روی نوجوانی است و برای بعد از 8 سالگی و شروع تغییرات نوجوانی تا سن 20 سالگی بسیار مفید است

این دوره به صورت خاص برای نوجوانان تهیه شده است و بر روی این گروه سنی بسیار موثر است ولی اگر خودتان هم تمرین هایی که داده می شود را انجام بدین مسلما برای شما هم موثر خواهد بود

دوره به صورت دانلودی است و بعد از پرداخت هزینه در پنل کاربری شما مادام العمر قرار میگیره و میتونید هر زمانی لازم داشتید با سرعت بالا دانلود کنید

در هفته سوم از این دوره دقیقا 7تکنیک برای نه گفتن به صورت کاملا کاربردی گفته می شود تا فرزند شما بتواند در موقعیت های مختلف نه بگوید و مورد سو استفاده از سمت دیگران قرار نگیرد

در هفته ششم دقیقا بر روی همین مورد تمرکز داریم و روش ها و راه حل هایی ارائه می دهیم که اولا فرزند شما مورد زورگویی قرار نگیره و اگر هم قرار گرفت بتونه از خودش حمایت کنه

در جلسه پنجم دوره در مورد کنار گذاشتن ترس ها و آموزش های مربوط به این مسئله به صورت کاربردی و عملی صحبت کردیم